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很多人有睡眠質量不佳的情況，有時候在睡眠的過程中還會有停止呼吸的情況，這到底是怎麼回事呢？很有可能患上了睡眠窒息症，現在我們一起來分析一下睡眠窒息症原因是什麼，要怎麼解決好？
睡眠窒息症原因了解
經研究發現，有睡眠窒息症的患者一般集中在35歲以上的人群，男多女少，而扁桃體腺比較大的小朋友也很容易出現相關的問題。 。睡眠窒息症原因有幾大點，比如扁桃腺過大，比如下巴向後退，比如脖子較短較粗。如果身體過於肥胖，脂肪堆積在氣管附近的話，也會出現相關問題。
睡眠窒息症怎麼改善？
市面上關於睡眠窒息症緩解的方式不少，第一就是減肥，如果身體沒有過於肥胖的話，這樣的患病機率較少；第二可以通過鍛煉身體來改善；第三也可以通過呼吸機來幫助。艾德斐睡眠窒息症中心在這方面有深入的研究，能夠結合每個患者的情況，給予相應的幫助，改善睡眠窒息症。
睡眠窒息症原因是什麼呢？要怎麼解決好呢？目前來看，我們已經知道了原因，也知道了怎麼解決，這樣大家就不用擔心受怕了。